تفاصيل النشاط
نوع النشاط
ندوة
عنوان النشاط
تنظيم وادارة الوقت بين الدراسة - العمل - الهواية
الجهة المنظمة
جامعة بغداد / كلية التربية للعلوم الصرفة / ابن الهيثم
جهات مشاركة
لا توجد
جهات داعمة
لا توجد
تأريخ الانعقاد
2025-04-08 2025-04-08
فترة الانعقاد
يوم واحد
التخصص
العلوم الطبيعية
وسائل الاتصال
لم يحدد رقم الموبايل , [email protected]
مكان الانعقاد
كلية التربية للعلوم الصرفة- ابن الهيثم / وحدة الارشاد النفسي والتوجيه التربوي
نبذة مختصرة
بين الالتزامات الكثيرة نبحث دائما عن تلك اللحضات المثالية التي تجمع بين الانجاز والاسترخاء بين التعلم والمرح انها معركة يومية نخوضها جميعا صغارا وكبارا مع نفسنا ومع الزمن وذلك للعثورعلى توازن مثالي يمكننا من خلاله مزاولة الدراسة بجدية والاستمتاع بلحظات اللعب والتسلية وممارسة هواياتنا الشغوفة والعناية بأجسامنا من خلال ممارسة الرياضة . ان تنظيم الوقت امريشغل تفكير معظم الاشخاص خاصةعندما يتعلق الامر يتحقيق التوازن بين الدراسة وممارسة الهوايات المفضلة وممارسة الرياضة فكل من هذه الاشياء تحمل اهميةخاصة في حياة الانسان سواء كان طالبا يسعى الى تحقيق النجاح الاكاديمي ام شخصا يسعى الى تطوير مهاراته واكتشاف شغفه ام حتى رياضيا الة
الدوار
لم يحدد
التوصيات
  • توجد عدة طرق لإنشاء جدول إدارة الوقت أشهرها هو مصفوفة ستيفن كوفي صاحب كتاب"العادات السبع للأشخاص الأكثر نجاحاً ويرتب كوفي المهام وفقًا لأهميتها وعجلتها فمثلًا في الجدول التالي: • صيانة السيارة مهمة وعاجلة • زيارة مدرسة الطفلة مهمة ولكنها غير عاجلة • التسوق غير مهم لكنه عاجل • ري الزرع ليس مهمًا ولا عاجلاً لكن لاحظ أن ترتيب المهام يتغير من حين لآخر وليس ثابتًا وأنت من تحدد هذا فمثلًا قد يصبح ري الزرع مهمًا وعاجلاً إذا كان الهواء جافًا أو عندما يكون قد مضى وقت طويل دون سقايته.
الجهات المستفيدة
  • وزارة التعليم العالي والبحث العلمي
ا.د. عماد الحميري
وزارة التعليم العالي والبحث العلمي - دائرة البحث والتطوير - قسم التنسيق والتعاون العلمي