عنوان النشاط
مخاطر التدخين ومنتجات التبغ وفوائد الاقلاع عنه
الجهة المنظمة
الجامعة التقنية الوسطى / المعهد التقني - بعقوبة
تأريخ الانعقاد
2025-03-24 2025-03-24
التخصص
العلوم الطبية والصحية
نبذة مختصرة
التدخين هو استنشاق دخان حرق المواد النباتية. يعمل النيكوتين على دماغك ليمنحك شعورًا بالاسترخاء والمتعة، مما يجعل الإقلاع عنه أمرًا صعبًا. لكن تدخين التبغ يعرضك لخطر الإصابة بالسرطان والسكتة الدماغية والنوبات القلبية وأمراض الرئة وغيرها من المشاكل الصحية. قد تساعدك بدائل النيكوتين وتغييرات نمط الحياة على الإقلاع عنه.