عنوان النشاط
ادارة الوقت 2
الجهة المنظمة
الجامعة التقنية الوسطى / المعهد التقني - بعقوبة
جهات داعمة
المعهد التقني بعقوبة
تأريخ الانعقاد
2025-12-15 2025-12-15
نبذة مختصرة
إدارة الوقت هي مهارة حيوية تتمثل في التخطيط الواعي وتنظيم واستخدام الوقت المتاح بشكل فعّال لتحقيق الأهداف وزيادة الكفاءة والإنتاجية في العمل والحياة الشخصية، وذلك من خلال تحديد الأولويات، وتجنب المشتتات، واستخدام تقنيات مثل مصفوفة أيزنهاور أو تقنية البومودورو، مما يقلل التوتر ويحسن جودة الحياة.