عنوان النشاط
الاستعداد النفسي والعلمي لأداء امتحانات الكورس الاول
الجهة المنظمة
الجامعة التقنية الوسطى / المعهد التقني - بعقوبة
جهات داعمة
المعهد التقني بعقوبة
تأريخ الانعقاد
2025-12-15 2025-12-15
نبذة مختصرة
تطرقت الندوة عن لاستعداد النفسي والعلمي لامتحانات الكورس الأول، ركز على التنظيم والجدولة للمذاكرة، استخدام تقنيات التعلم النشط مثل الخرائط الذهنية وحل نماذج سابقة، إدارة التوتر بالتنفس العميق والنوم الكافي، والحفاظ على الثقة بالنفس والتفكير الإيجابي، مع الاهتمام بالصحة البدنية كغذاء متوازن وتمارين خفيفة، لتحقيق أفضل أداء.