عنوان النشاط
الانفعالات النفسية في الرياضة
الجهة المنظمة
الجامعة المستنصرية / كلية القانون
تأريخ الانعقاد
2025-12-25 2025-12-25
مكان الانعقاد
قاعة المحكمة الافتراضية
نبذة مختصرة
الانفعالات النفسية في الرياضة تُعد من أهم العوامل المؤثرة في الأداء الرياضي، إذ يمكن أن تكون عامل دعم أو سببًا في تراجع المستوى حسب طريقة إدارتها. 🧠 أولًا: مفهوم الانفعالات النفسية هي حالات وجدانية داخلية يشعر بها الرياضي مثل: القلق الخوف الغضب الفرح الحماس وتظهر كردّ فعل لمواقف المنافسة والتدريب والضغط الجماهيري. 🏃♂️ ثانيًا: أنواع الانفعالات في المجال الرياضي انفعالات إيجابية الثقة بالنفس الحماس الدافعية التفاؤل ➜ تؤدي إلى تحسين الأداء انفعالات سلبية القلق الزائد الخوف من الفشل الغضب الإحباط ➜ تؤدي إلى ضعف التركيز والأداء ⚖️ ثالثًا: تأثير الانفعالات على الأداء الرياضي الانفعال المعتدل ➜ أداء أفضل الانفعال الزائد