عنوان النشاط
التغذية الصحية وفوائدها لدى الطلبة 1
الجهة المنظمة
الجامعة التقنية الوسطى / المعهد التقني - بعقوبة
جهات داعمة
المعهد التقني بعقوبة
تأريخ الانعقاد
2026-01-04 2026-01-04
التخصص
العلوم الطبية والصحية
نبذة مختصرة
التغذية الصحية للطلبة أساسية لتعزيز التركيز، الذاكرة، الأداء الذهني والبدني، والمناعة، مما يؤدي إلى تحسن التحصيل الدراسي وتقليل الغياب، عبر توفير الوقود اللازم للعقل والجسد من خلال الغذاء المتوازن الغني بالكربوهيدرات المعقدة، البروتينات، الدهون الصحية، الفيتامينات والمعادن، مع تجنب السكر الزائد والمشروبات المحلاة والأطعمة المصنعة لتجنب المشاكل الصحية والسلوكية.