جعل مسافة فاصلة بين جهاز الهاتف وإذن المستخدم كحد ادني .
يفضل عدم استخدام جهاز الهاتف لفترات طويلة لأنها كلما زادت المدة زاد التأثير السلبي بسبب (sar) فيؤدي إلى ضرر الأنسجة المعرضة له.
عدم مسك الجهاز بوضعية معكوسة .
عندما تكون الإشارة ضعيفة بفضل عدم استخدام الجهاز لأنه سوف يستخدم قدرة عالية وبالتالي ارتفاع (sar) .
عدم استخدام أكثر من حزمة ترددية واحدة قدر الإمكان لأنه إل(sar) تجمع لكل الحزم .
يفضل تقليل استخدام الهاتف النقال إثناء المشي أو في السيارة لان الحركة تؤدي إلى التقاط الإشارة وبالتالي زيادة إل(sar).
منع الأطفال من استخدام أجهزة الهاتف قدر الإمكان لان أنسجتهم اكر عرض للضرر من أنسجة البالغين . - وزارة التربية
ا.د. عماد الحميري
وزارة التعليم العالي والبحث العلمي - دائرة البحث والتطوير - قسم التنسيق والتعاون العلمي