عنوان النشاط
اثر العادات الصحية الشخصية في تقليل مخاطر الاصابات المرضية
الجهة المنظمة
الجامعة التقنية الجنوبية / المعهد التقني - الناصرية
تأريخ الانعقاد
2026-02-24 2026-02-24
التخصص
العلوم الطبية والصحية
مكان الانعقاد
الجامعة التقنية الجنوربية - المعهد التقني الناصرية
نبذة مختصرة
تُسهم العادات الصحية الشخصية، مثل النظافة اليومية، تناول الغذاء المتوازن، ممارسة الرياضة، والنوم الكافي، في تقليل مخاطر الإصابات المرضية. فهي تقوي الجهاز المناعي، تحد من انتشار العدوى، وتعزز الوقاية من الأمراض المزمنة. كما تخلق نمط حياة صحي يساهم في الحفاظ على الصحة العامة والرفاهية.