عنوان النشاط
التحمل القلبي التنفسي
الجهة المنظمة
جامعة القادسية / كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
تأريخ الانعقاد
2026-04-21 2026-04-21
مكان الانعقاد
قاعة المناقشات كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
نبذة مختصرة
التحمل القلبي التنفسي هو قدرة القلب والرئتين على امداد العضلات بالاوكسجين لفترات طويلة اثناء النشاط البدني ويعد اساسا للياقة البدنية اختبار yo-yo يقيس هذا التحمل بشكل غير مباشر من خلال محاكات الاجهاد المتقطع الركض ثم الراحة القصيرة