عنوان النشاط
الأكتئاب لدى الطلبة الأسباب والحلول
الجهة المنظمة
كلية الكتاب الجامعة / جامعة الكتاب /قسم الشؤون العلمية
تأريخ الانعقاد
2026-06-06 2026-06-06
مكان الانعقاد
مركزالتعليم المستمر + شعبة الارشاد النفسي الجامعي ووحدة البحث الاجتماعي
نبذة مختصرة
يُعد اكتئاب الطلبة حالة شائعة ناتجة عن تفاعل معقد بين الضغوط الأكاديمية العالية، والمشكلات الشخصية أو الأسرية، والتغيرات البيولوجية. للتعامل معه بفاعلية، يجب تنظيم الوقت، تخفيف التوقعات، وممارسة الرياضة بانتظام. يتطلب الأمر أيضاً بيئة داعمة والتوجيه المهني عند الحاجة ومن اسباب الاكتئاب لدى الطلبة هي ضغوطات اكاديمية ومالية ومشكلات اسرية .