تفاصيل النشاط
نوع النشاط
حلقة نقاشية
عنوان النشاط
الأنظمة الغذائية الحديثة وتأثيرها على زيادة الوزن والسمنة
الجهة المنظمة
الجامعة التقنية الشمالية / المعهد التقني/الموصل
جهات مشاركة
لا توجد
جهات داعمة
لا توجد
تأريخ الانعقاد
2023-03-14
فترة الانعقاد
يوم واحد
التخصص
العلوم الطبية والصحية
وسائل الاتصال
لم يحدد رقم الموبايل , [email protected]
مكان الانعقاد
قسم تقنيات صحة المجتمع
رابط الويب
لم يحدد
نبذة مختصرة
توضيح بعض انظمة الغذاء(للاطفال - والمرضى - الرياضيين )
الدوار
لم يحدد
التوصيات
  • التنويع في الطعام: تناول مختلف الأنواع من الغذاء والتغيير في كميات المواد وأنواعها - وزارة الصحة-وزارة التعليم العالي والبحث العلمي
  • تناول الخضروات والفواكه وبشكل يومي، وينصح بتناولها وهي طازجة. ويجب تعويد الجسم على تناول وجبات مختلفة يوميا من الخضروات والفواكه. - وزارة الصحة-وزارة التعليم العالي والبحث العلمي
  • التقليل من السكريات والأملاح مهم لصحة الجسم - وزارة الصحة-وزارة التعليم العالي والبحث العلمي
  • اللحوم والأسماك مهمة للتغذية، لأنها تحتوي على المواد الغذائية والطاقة المهمة للجسم. لكن الإكثار منها له أضرار كبيرة ويسبب أمراضا خطيرة - وزارة الصحة-وزارة التعليم العالي والبحث العلمي
ا.د. عماد الحميري
وزارة التعليم العالي والبحث العلمي - دائرة البحث والتطوير - قسم التنسيق والتعاون العلمي