عنوان النشاط
الضغوط النفسية , أسباب ومعالجات
Psychological stress, causes and treatments
الجهة المنظمة
جامعة الموصل / كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
تأريخ الانعقاد
2025-03-10 2025-03-10
التخصص
العلوم الطبية والصحية
مكان الانعقاد
كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
نبذة مختصرة
أثبتت الدراسات أن نسبة الضغوط التي يتعرض لها الرياضي تزداد مع تطور أساليب اللعب ودور الإعلام والجمهور , ويُلاحظ أن هناك مثيرات ضاغطة يُصادفها اللاعب نظرًا لتنوع المطالب التي ينبغي منه تلبيتها وقد يرتبط ذلك بالخوف والقلق والتوتر والتي يمكن معالجتها بالراحة النفسية التامة والحد من التوتر ومقابلة هذهِ الضغوط