حلقة نقاشية

الصحة النفسية والبدنية وعلاقتهما بالتمارين الرياضية

جامعة بغداد / مركز التعليم المستمر

لا توجد

لا توجد

2025-06-22 2025-06-22

يوم واحد

العلوم الانسانية

لم يحدد رقم الموبايل , [email protected]

مركز التعليم المستمر

لم يحدد

تعزيز اللياقة البدنية الهدف : تحسين القوة الرقيقة، المحددة على التحديد، والمرونة. النتيجة : زيادة العدد اليومي للاستخدام اليومي بسهولة. 2️⃣ تحسين الصحة النفسية الهدف : خفض مستوى القلق، القلق، الاكتئاب والاكتئاب. النتيجة : الحالة الصلبة وتحسين جودة الحياة. 3️⃣زيادة مستوى الطاقة الهدف : زيادة مستوى الطاقة اليومي من خلال

لم يحدد