عنوان النشاط
الصحة النفسية والرفاهية
الجهة المنظمة
جامعة القادسية / كلية الهندسة
جامعة القادسية / كلية الهندسة
تأريخ الانعقاد
2024-12-09 2024-12-09
مكان الانعقاد
كلية الهندسة -قاعة التعليم المستمر
نبذة مختصرة
ناقشت الندوة الصحة النفسية والرفاهية، موضحةً أهميتها في تحسين جودة الحياة وتعزيز الإنتاجية. تم استعراض العوامل المؤثرة على الصحة النفسية، مثل الضغوط اليومية والتوازن بين العمل والحياة. كما تناولت استراتيجيات تعزيز الرفاهية، بما في ذلك ممارسة الرياضة، والتأمل، وبناء العلاقات الإيجابية. تطرقت الندوة إلى دور المؤسسات والمجتمع في دعم الصحة