ورشـة عمل

العلاج السلوكي المعرفي في علاج الصدمات النفسية

جامعة بغداد / مركز البحوث التربوية و النفسية

لا توجد

لا توجد

2025-02-24 2025-02-24

يوم واحد

العلوم الانسانية

لم يحدد رقم الموبايل , [email protected]

مركز البحوث التربوية و النفسية

العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو أحد الأساليب العلاجية الفعالة في علاج الصدمات النفسية، مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). يعتمد هذا العلاج على تحديد وتعديل الأفكار السلبية والأنماط السلوكية غير الصحية التي تنشأ نتيجة التعرض لصدمة ، يعتبر العلاج السلوكي المعرفي من أكثر الأساليب العلاجية المدعومة بالأدلة لعلاج اضطرابات الصدمة النفسية. وقد أثبتت الدراسات فعاليته في تقليل الأعراض وتعزيز التعافي العاطفي، سواء تم استخدامه بشكل فردي أو جماعي. ختامًا، يساعد العلاج السلوكي المعرفي المصابين بالصدمات النفسية على استعادة السيطرة على حياتهم، مما يسهم في تحسين صحتهم النفسية وقدرتهم على التكيف مع تحديات الحياة.

لم يحدد