الحلقات النقاشية

مصدر تجهيز الكهرباء المتوفر (متناوب ام مستمر).
و قيمة كفاءة المحرك عند الحمل الأقصى لمعرفة العمر الافتراضي للمحرك وكلفة ومدة الصيانة.

مراعاة الخواص الميكانيكية للمحرك ( الحجم, الوزن, مقدار الضوضاء التي يصدرها وكلفة دائرة السيطرة على المحرك ومدى تعقيدها لنعرفة مقدار التحمل لظروف العمل.

إتباع أسلوب حياة صحي كممارسة الرياضة بشكل منتظم والإبتعاد عن السمنة وبعض العلاجات التي تكون عاملا في حدوث مرض السكري.

الإلتزام بنظام غذائي يعده الطبيب لمن تم تشخيصهم بمرض السكري والعمل فحوصات تشخيصية لمن تظهر عليه أعراض مرض السكري

يعرف التلوث بانه قيام الانسان بادخال مباشر لاي مواد او طاقة الى البيئة بحيث تؤدي الى حدوث اضرار بالكائنات الحية او النظم البيئية.
المعادن الثقيلة هي عناصر كيميائية ذات ثقل نوعي ( Specific Gravity) عالي حوالي 5 أضعاف الثقل النوعي للماء. هناك 35 من المعادن تهمنا في حياتنا.. 23 من هذه المعادن من المعادن الثقيلة ، مثــل: الانتميون-الزرنيخ-الكادميوم-السيزيوم-الكروم-الكوبالت-النحاس-الذهب-الحديد-المنجنيز-الزئبق-النيكل-البلاتين-الفضة-الكالسيوم-القصدير-اليورانيوم-الفاناديوم-الزنك-الرصاص.
يعد المعدن الثقيل معدن سام له خاصية التجمع والتراكم داخل الانسجة الحية ويسبب كثيرا من الامراض, بداية من الصرع نهاية الى الفشل الكلوي, ويوجد المعدن الثقيل داخل جسم الانسان بكميات ضئيلة ولذلك يلزم التمييز بين امتصاص المعدن الثقيل والتسمم به عن طريق التنفس او عن طريق الطعام.
وقد عد خبراء منظمة الصحة العالمية (WHO) ان وصول تركيز المعادن الثقيلة او احدها في جسم الانسان الى اعلى من الحد المسموح به يسبب عواقب وخيمة من تكسر كريات الدم الحمراء ونقص الهيموغلوبين او مايعرف بفقر الدم . واذا زاد التركيز اكثرقد يؤدي الى خلل في الكليتين اوالفشل الكلوي و ايضا الى خلل في وظائف الدماغ .اضافة لما سبق يعمل المعدن الثقيل وخاصة الرصاص على تثبيط الكثير من الانظمة الانزيمية واضطرابات الهظم وفقدان الشهية وارتفاع ضغط الدم وظهور خط ازرق على اللثة وامساك مستمر والم حول او تحت منطقة السرة وقد يصاحبه قئ وصداع و يسبب ايضا انجذاب الراس للخلف اوثقل في الراس واضطرابات في التركيز والاعصاب وانخفاض في مستوى الذكاء ويلاحظ زيادة امتصاص المعادن الثقيلة عند الاطفال بمعدل الضعف عنه في البالغين.
توصيات مستخلصة من هذه الندوة
1. ارتداء ملابس الوقاية اثناء التعامل مع مركبات المعادن الثقيلة او العمل المستمر بالقرب منها.
2. التوعية باخطار المعدن الثقيل سواء بنشرات دورية او ندوات علمية او من خلال اجهزة الاعلام.
3. تجنب الطهي في قدور ذات تراكيز عالية من مادة الطلاء المحتوية على الرصاص.
4. تجنب شرب المشروبات الساخنة في الاقداح المعدنية او البلاستيكية وخصوصا الملونة منها.
5. ترك صنابير المياه مفتوحة لمدة دقيقة واحدة على الاقل خلال الصباح الباكر نظرا لركود الماء فيها طوال فترة الليل مما يؤدي الى زيادة تركيز الرصاص وبعض المعادن فيها.
6. استخدم المياه الباردة للشرب أو الطبخ. إن كنت تحتاج لمياه ساخنة للشرب أو الطبخ، قم باستخدام المياه الباردة من ثم قم بتسخينها.
7. استخدام بدائل عن مضافات البنزين من رباعي اثيلات الرصاص المؤذية للانسان.